Mejora cómo te mueves, mejora cómo habitas tu cuerpo.
Comienza a moverte mejor
Abordo la práctica física a través de diferentes disciplinas del movimiento, partiendo de los principios básicos para potenciar la flexibilidad, la fuerza y la movilidad.
Trabajo con personas que quieren reconectar con su cuerpo, recuperar confianza o superar limitaciones físicas.
E-book gratis de FlexibilidadProgramas diseñados para que habites tu cuerpo con más libertad.
Entrenamiento consciente para desarrollar fuerza real, control y libertad de movimiento.
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Construí equilibrio, fuerza y confianza desde la técnica y la progresión correcta.
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Mis prácticas van mas alla de la estética, sino mas bien se trata de como conseguir un cuerpo ágil y fuerte, como un estilo de vida, donde entrenar no se trate de una estructura sólida, sino de conseguir tus propios objetivos divirtiéndote con el movimiento, jugando e improvisando.
Habitar el cuerpo con paz y disfrute. Recuperando las capacidades que se desgastan con el tiempo de malos hábitos.
"La expresión del movimiento es un arte en si por más simple o sofisticado que parezca. Solo el dueño del cuerpo que dibuja los trazos infinitos puede experimentar la verdadera realización de estar ahí."
“Entrenar con Lorenzo cambió completamente mi manera de moverme. Ahora siento mi cuerpo más libre y estable.”
“Excelente profesional. Su enfoque consciente y progresivo me ayudó a mejorar mi postura y mis dolores desaparecieron.”
“Lorenzo te acompaña desde un lugar muy humano. No solo aprendí ejercicios, aprendí a conocer mi cuerpo.”
“Una experiencia transformadora. Recomiendo sus entrenamientos a cualquiera que busque moverse mejor y sentirse bien.”
